నిద్రలో పక్షవాతం రావడం నిజమేనా? (Sleep Paralysis- Is it for real..?)

Halth Tips

మీరు అర్థరాత్రిలో, ఒకరి నీడను చూసి ఉంటారు. మీకు స్వరాలు, కొన్నిసార్లు గుసగుసలు కూడా వినిపించవచ్చు. మీరు అరవడం ప్రారంభిస్తారు. మీరు ఏదోలా మేల్కొని, ఆ పీడకల నుండి బయట పడాలని భావిస్తారు. మీరు మీ స్వరాన్ని కోల్పోతారు. మీరు పరిగెత్తాలనుకుంటారు. మీ చేతులు మరియు కాళ్లు కదలడం లేదు. మీ మొత్తం శరీరం అతని నియంత్రణలో ఉంటుంది. మీ శరీరం మీ మాటను వినడానికి నిరాకరిస్తుంది. ఎంత హఠాత్తుగా ప్రారంభమైందో, అంతే హఠాత్తుగా అంతా ముగుస్తుంది. […]

మీరు వాడే సిలెండర్ కు కాలపరిమితి ఉంటుందని మీకు తెలుసా..?

NEWS Uncategorized

మనం వినియోగించే ప్రతి వస్తువుకూ కాలపరిమితి ఉంటుంది,  అలాగే నిత్యం వంట గదిలో మనం ఉపయోగించే గ్యాస్‌ సిలిండర్‌కూ  కూడా గడువు ఉంటుందన్న విషయం చాలా మందికి తెలియదు. కాలం చెల్లిన సిలిండర్‌ను వినియోగించడం ప్రమాదకరం. అందుకే  ఆలాంటి కాలపరిమితి తేదీని గుర్తించడం ఎలాగో తెలుసుకోవాల్సిన అవసరం ఉందని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. అందులో ముందుగా  సిలిండర్‌ గడువు తేదీని గుర్తించాలి. సిలిండర్‌పై ఉన్న రింగ్‌కు కింద భాగంలో మూడు ఇనుప బద్దెలు ఉంటాయి. వాటిలో ఒకదానిపై లోపలి […]

చదువుకోండి కానీ చదువు ‘కొనకండి’.. జిల్లా కలెక్టర్

NEWS Uncategorized

రాజన్న సిరిసిల్ల జిల్లాలోని తంగళ్ళల్లి మండలం టెక్స్టైల్ పార్కులో కలెక్టర్ కృష్ణభాస్కర్ ఆధ్వర్యంలో బడిబాట కార్యక్రమం నిర్వహించారు, ఈ కార్యక్రమంలో కలెక్టర్ మాట్లాడుతూ ప్రజలు తమ పిల్లలని ప్రభుత్వ పాఠశాలల్లోనే చదివించాలని, విద్యార్థులకు నాణ్యమైన విద్య వసతులు ప్రభుతం కలిపిస్తుందని కావున విద్యార్థుల తల్లిదండ్రులు పిల్లలని ప్రభుత్వ పాఠశాలలోని చదివించాలని తెలిపారు. బడిబాట కార్యక్రమంలో పాల్గొని ప్రభుత్వ బడులలో నాణ్యమైన విద్య వసతులు , గురించి పిల్లల తల్లితండ్రులకు వివరిస్తున్న దృశ్యం

ఇకనుండి ఆన్ లైన్ లో ఫిర్యాదుల స్వీకరణ చేసుకోవచ్చు.. జిల్లా కలెక్టర్.

NEWS Uncategorized

పిర్యాదుల స్వీకరణ ఇక సులభం వేగవంతం ఈ అవకాశాన్ని వినియోగించుకోవలన్న జిల్లా కలెక్టర్ కృష్ణ భాస్కర్. రాజన్నసిరిసిల్లా జిల్లా కేంద్రంలోని కాలెక్టరేట్లో జరిగే ప్రజావాణి కి ప్రజలు వచ్చి వారి యొక్క వినతులను సమర్పిస్తారు, కొంత మంది ప్రజలు దూరప్రయాణాలు చేసి వస్తుంటారు, మరి కొందరు వారి యొక్క ఇబ్బందుల వలన రాలేకపోతుంటారు, రానివారు ఎవరైనా ఇప్పటినుండి ఎక్కడినుండైన ఆన్ లైన్ లో తమయొక్క వినతులను సమర్పించవచ్చు, మీ యొక్క వినతుల యొక్క స్టేటస్ ని కూడా […]

IRCTC కొత్త వెబ్‌సైట్ …

NEWS Uncategorized

IRCTC కొత్త వెబ్‌సైట్ …ఆన్‌లైన్‌లో టికెట్ల‌ను ఇలా బుక్ చేసుకోండి. ప్ర‌స్తుత IRCTC కొత్త వెబ్‌సైట్ స్థానంలో కొత్త వెబ్‌సైట్ ఇచ్చింది. ఆన్‌లైట్ టికెట్ బుకింగ్ వెబ్‌సైట్ ఇప్పుడు పూర్తిస్థాయిలో మారిపోయింది. బెటా ఫార్మ్‌లో పనిచేసే ఈ కొత్త వెర్షన్ ఇటీవలే అందుబాటులోకి వచ్చింది. గత వెబ్‌సైట్‌తో పోల్చితే.. ఈ కొత్త వెబ్‌సైట్ పూర్తిగా భిన్నంగా ఉంది. ఇందులో లాగిన్ కాకుండానే రైళ్ల వివరాలను తెలుసుకునే సదుపాయం కల్పించారు. ఈ కొత్త వెబ్‌సైట్ ప్రయాణికులకు ఉపయుక్తంగా రూపొందించిన […]

పతంజలి కొత్త సిమ్ కార్డులు కొంటే రూ.5 లక్షల జీవిత భీమా! జియోకి చెక్?

NEWS Uncategorized

పతంజలి కొత్త సిమ్ కార్డులు కొంటే రూ.5 లక్షల జీవిత భీమా! జియోకి చెక్ యోగా గురు రాందేవ్ బాబాకు చెందిన ప‌తంజ‌లి సంస్థ మ‌రింత‌గా విస్త‌రిస్తోంది. స్వదేశీ ఉత్పత్తుల నినాదంతో కన్జ్యూమర్ గూడ్స్ విభాగంలో నమ్మకమైన బ్రాండ్‌గా నిలదొక్కుకున్న పతంజలి. బీఎస్ఎన్ఎల్ ఇప్పుడు టెలీకాం రంగంలోకి అడుగుపెట్టింది. టెలీకాం రంగంలోనూ స్వదేశీయతను చాటేలా ప్రభుత్వ సంస్థ భారత సంచార్ నిగమ్ లిమిటెడ్ (బీఎస్ఎన్ఎల్)తో జతకట్టింది. బాబా రాందేవ్ ఈ మేరకు ‘స్వదేశీ సమృద్ధి సిమ్’ కార్డ్స్ […]

జిల్లా ఆర్యవైశ్య ఎన్నిక చెల్లదు… వైశ్య ప్రతినిధులు

NEWS Uncategorized

జిల్లా ఆర్యవైశ్య ఎన్నిక చెల్లదు… వైశ్య ప్రతినిధుల రాజన్నసిరిసిల్ల జిల్లా అధ్యక్షుడి ఎన్నిక ఏకగ్రీవముగా చేపూరి అశోక్‌ ఎన్నికైనట్టు జిల్లా కన్వీనర్ తాటికోండ పవన్‌ ప్రకటనను తక్షనమె అపి మల్లి కొత్త ఓటరు లిస్టు తొ ఏన్నికలు నిర్వహించాలని సిరిసిల్లా గౌరవ అధ్యక్షులు కటుకం సత్తయ్య మరియు పట్టణ మాజీ అధ్యక్షులు గర్రిపెల్లి ప్రభాకర్ ,అల్లాడి శ్రీనివాస్‌ , సిరిసిల్లా మండల అధ్యక్షులు మద్ది రామచంద్రం, పట్టణ ప్రస్తుత ప్రధాన కార్యదర్శి ఉప్పల ప్రకాశ్‌, మాజి కార్యదర్శి […]

ఆర్యవైశ్య ఎన్నికలు జరపాలని మెమోరాండం సమర్పించిన ఆర్యవైశ్య సంఘం ప్రతినిధులు

NEWS Uncategorized

ఆర్యవైశ్య ఎన్నికలు జరపాలని మెమోరాండం సమర్పించిన ఆర్యవైశ్య సంఘం ప్రతినిధుల ఆర్యవైశ్య సంఘ పాలకవర్గం పదవీకాలం ముగిసి 26 నెలలు గడుస్తున్నా ఇంకా ఎన్నికలు జరగలేదని, వెంటనే ఎన్నికల నిర్వహణకు నోటిఫికేషన్ జారీ చేయాలని ఆర్యవైశ్య సంఘ ప్రతినిధులు మంగళవారం అధ్యక్షులు చేపూరి అశోక్ కి మెమోరాండం సమర్పించారు. మెమోరాండం సమర్పించిన వారిలో గౌరవ అధ్యక్షుడు కటుకం సత్తయ్య, కొత్తపెల్లి శ్రీనివాస్, అల్లాడి శ్రీనివాస్, గరిపెళ్లి ప్రభాకర్, పుల్లూరి అరుణ్ కుమార్, వేణుగోపాల్, నాగరాజు, గోపాల్ లు […]

ఆంధ్రాబ్యాంక్ లో ఆధార్ సేవా కేంద్రం ప్రారంభం..

NEWS Uncategorized

ఆధార్ సేవా కేంద్రం ప్రారంభం. రాజన్నసిరిసిల్లా జిల్లాలోని సిరిసిల్ల పట్టణంలో ని ఆంధ్రా బ్యాంక్ ప్రధాన బ్రాంచ్ లో ప్రజల సౌకర్యార్థం ఆధార్ సేవా కేంద్రాన్ని ప్రారంభించారు. ఇట్టి అవకాశాన్ని ప్రజలు ప్రజలు వినియోగించుకోవాలని తెలిపారు.